Das Leben ist abwechslungsreich und herausfordernd mit guten und schlechteren Zeiten, mit Wachstumsphasen, aber auch mit Krisenmomenten.
Wir stecken zuweilen fest und wissen einfach nicht, wie wir in die Veränderung kommen sollen.

In Coaching Gesprächen unterstütze ich Sie dabei, Ihre gewohnte Sichtweise zu betrachten und helfe Ihnen, sich aus festgefahrenen Situationen zu befreien.
Durch Zuhören und Gespräche und/oder durch Körperwahrnehmung, Atembeobachtung und einfache Entspannungstechniken schauen wir, was Sie brauchen um wieder in die Bewegung zu kommen und Ihre persönlichen Lösungsideen zu entwickeln.

Gemeinsam finden wir heraus, wie Ihre momentane Situation ist, was Sie mitbringen und was sich verändern soll. Wir finden heraus, wohin Sie wollen (und wohin nicht). Und wir schauen, welche eigenen Ressourcen und Möglichkeiten es für Sie gibt, denn ich bin überzeugt davon, dass wir alle das Potenzial für ein erfülltes Leben in uns tragen.

Ich möchte Sie dabei ermutigen und Ihnen helfen, diesen Schritt zu gehen, um so ein freudvolles, zufriedenes und gutes Lebensgefühl zu bekommen.
Ich freue mich, wenn ich Sie auf diesem Weg begleiten und Ihnen die nötige Unterstützung anbieten kann.